Refleksologia stóp

Naturalna metoda wspierania zdrowia, relaksu i dobrego samopoczucia

Beauty i wellness

Refleksologia stóp

Naturalna metoda wspierania zdrowia, relaksu i dobrego samopoczucia

16 godzinWarsztaty praktyczneCertyfikatCała Polska
Zapisz się na szkolenie
Wszystkie szkolenia

O szkoleniu

Czego dotyczy

Szkolenie wprowadza w praktyczne techniki stymulacji punktów refleksologicznych na stopach. Uczestnicy poznają mapę stóp oraz uczą się wykonywać zabiegi wspierające relaks, redukcję napięcia i poprawę samopoczucia — do wykorzystania w pracy z klientami oraz na własne potrzeby.

Dla kogo

Szkolenie dla osób, które:

  • chcą poznać podstawy refleksologii stóp
  • interesują się naturalnymi metodami wspierania zdrowia i relaksu
  • pracują w branży beauty, wellness, SPA lub masażu
  • chcą poszerzyć ofertę swoich usług
  • szukają skutecznych metod redukcji napięcia i stresu

Program

Zakres szkolenia

Podstawy refleksologii stóp

  • czym jest refleksologia stóp
  • zasady działania stref refleksologicznych
  • wskazania i przeciwwskazania

Anatomia i mapa stóp

  • budowa stopy w ujęciu praktycznym
  • rozmieszczenie najważniejszych punktów
  • zależności między strefami a organizmem

Techniki wykonywania zabiegu

  • przygotowanie stanowiska pracy
  • techniki ucisku i stymulacji punktów
  • prawidłowa kolejność zabiegu

Refleksologia w praktyce

  • techniki wspierające relaks i odprężenie
  • praca z napięciem mięśniowym
  • wspieranie procesów regeneracyjnych

Bezpieczeństwo pracy

  • zasady higieny podczas zabiegu
  • przeciwwskazania do refleksoterapii
  • najczęściej popełniane błędy

Ćwiczenia praktyczne

  • pełny zabieg refleksologii stóp
  • praca na modelach
  • omówienie indywidualnych przypadków

Efekty

Co zyskujesz

Po ukończeniu szkolenia uczestnik:

  • zna podstawowe zasady refleksologii stóp
  • samodzielnie wykonuje podstawowy zabieg
  • rozpoznaje najważniejsze punkty refleksologiczne na stopach
  • stosuje techniki wspierające relaks i redukcję napięcia
  • wykonuje zabieg zgodnie z zasadami bezpieczeństwa
i

Organizacja

  • Czas trwania: min. 16 godzin dydaktycznych
  • Forma: warsztaty praktyczne + elementy teorii
  • Tryb: elastyczny (dni robocze lub weekendy)
  • Miejsce: wybrana lokalizacja lub u klienta
  • Zakończenie: certyfikat ukończenia szkolenia

Zapisz się

Zainteresowany tym szkoleniem?

Skontaktuj się z nami — sprawdzimy dostępne terminy i możliwość realizacji w Twojej lokalizacji oraz dofinansowania nawet do 100%.

Zapytaj o termin